Направляя силу природы

Relax-Lab Киевстар(098) 606 6100 Relax-Lab МТС(050) 213 0822 info@relax-lab.com.ua

Массаж может быть еще эффективнее?

Лучший массаж

Массаж может быть еще эффективнее?

Так уж устроен мир лечебной практики, что результат лечения не на 100% зависит от врача. Массаж в этом плане не исключение. В этой статье Мы опишем несколько советов о том как клиент сам можем повысить эффективность массажа.

Чаще всего во время сеанса человек расслабляется и думает о каких-то личных заботах или даже засыпает. Но дело в том, что во время массажа Ваши мышцы и суставы прорабатываются и если Вы удерживаете внимание на своем теле, то можете почувствовать легкие уколы, онемения или затвердения, которые проявят патологии в Вашем организме. Так Вы поможете массажисту провести более качественную диагностику и соответственно намного легче и быстрее решить вашу проблему.

Так как одним из главных механизмов влияния массажа на организм является улучшение обмена веществ в помощь приходит самый лучший в мире растворитель токсинов – вода. Так если Вы выпьете достаточное количество воды до сеанса, ваша кровь будет легкой и текучей и молочная кислота вместе с токсинами, которые будут выходить из мягких тканей во время массажа, без всяких затруднений выведутся из организма. После сеанса Вам также необходимо пить много воды, так как процесс выведения токсинов после массажной терапии может достигать нескольких суток.

Массаж наиболее эффективен, когда клиент полностью расслаблен. Для этого массажисты применяют музыку, ароматические масла и многие другие методы. Вы же можете прибегнуть к использованию дыхания. Просто концентрируйтесь на Ваших вдохах и выдыхах и пытайтесь сделать их как можно более медленными.

Самым важным же аспектом участия клиента в процессе терапии является общение с массажистом. С одной стороны Вы не должны создавать шум, то есть не нужно покрывать специалиста большим потоком информации о том что Вы чувствуете, но с другой стороны Вы просто обязаны сообщить о резких сменах ощущений (покалываниях, онемениях, болях и так далее), так как поможете массажисту провести качественную диагностику. Как Вы так и специалист должны быть открытыми к общению, так чтобы ни у кого из Вас не было проблем с донесением важной информации.

После массажа Вы почувствуете облегчение, подъем настроения и повышение общего тонуса. Попытайтесь какое-то время побыть в этом состоянии легкости, попробуйте несколько часов избегать негативные эмоции.

Надеемся, что Наши советы позволят Вам получить максимальный эффект оздоровления в Relax-Lab.

Больше информации можно найти на страницах услуг:

Нет Комментариев

Написать комментарий